Minha abordagem: Logoterapia

Minha abordagem: Logoterapia Um olhar para a pessoa e suas possibilidades de encontrar sentido.

O que é Logoterapia?

A Logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica que reconhece a busca por sentido como uma motivação fundamental do ser humano. Considera a pessoa em suas dimensões corporal, psíquica e espiritual, acolhendo seu sofrimento e reconhecendo seus valores, vínculos e possibilidades de escolha. Na clínica, esse olhar nos ajuda a compreender o que você vive e a descobrir possibilidades de responder à vida com mais consciência e sentido.

Quem foi Viktor Frankl?

Viktor Frankl foi um médico neurologista e psiquiatra austríaco, fundador da Logoterapia e Análise Existencial. Sua abordagem começou a ser desenvolvida antes de sua experiência como prisioneiro em campos de concentração nazistas. Autor de Em busca de sentido, Frankl aprofundou a compreensão de que, mesmo em circunstâncias muito difíceis, a pessoa pode encontrar possibilidades de sentido.

O que significa encontrar sentido?

O sentido pode ser encontrado em situações concretas: em um trabalho, em um encontro, no cuidado com alguém ou em uma atitude diante do que não podemos mudar. Ele é pessoal e pode mudar ao longo da vida. Na terapia, não ofereço respostas prontas sobre qual deve ser o seu sentido.

Caminhamos juntos para reconhecer o que importa e o que pede uma resposta sua neste momento.

Liberdade e responsabilidade Nem sempre escolhemos o que acontece conosco.

Nossa história, nossa saúde e as condições em que vivemos impõem limites reais. Ainda assim, a Logoterapia nos convida a reconhecer as possibilidades de escolha que existem dentro desses limites. A liberdade se expressa na maneira como podemos responder.

A responsabilidade envolve reconhecer que nossas escolhas têm consequências para nós e para os outros. Na terapia, exploramos esse espaço possível, respeitando suas condições e seu tempo.

A dimensão espiritual ou noética Na Logoterapia, a dimensão espiritual não se limita à religião.

Ela se refere à capacidade humana de reconhecer valores, buscar sentido, exercer a consciência e assumir uma posição diante da própria experiência. É nessa dimensão que encontramos possibilidades de olhar para nós mesmos com alguma distância e de nos dirigir a uma pessoa, uma tarefa ou uma causa que importa. A fé pode fazer parte dessa experiência, conforme as crenças de cada pessoa.

Meu olhar no atendimento A Logoterapia orienta minha escuta para compreender seu sofrimento e reconhecer os recursos que podem ajudá-lo a atravessá-lo.

Isso inclui cuidar das relações, esclarecer valores e descobrir escolhas possíveis. Acredito que, mesmo diante do sofrimento, a vida continua fazendo perguntas — e podemos encontrar respostas com sentido.